Dem alyş okuw enjamy, öýkeniň kuwwatyny ýokarlandyrmak we dem alyş we gan aýlanyş reabilitasiýasyny ösdürmek üçin bejeriş enjamydyr.
Gurluşy gaty ýönekeý, ulanmagyň usuly hem gaty ýönekeý.Dem alyş tälim enjamyny bilelikde ulanmagy öwreneliň.
Dem alyş tälim enjamy, adatça, şlangdan we gural gabyndan durýar.Şlang ulanylanda islän wagtyňyz gurup bilersiňiz.Okuw taýýarlygynda şlangy alyň we guralyň daşyndaky birikdirijä birikdiriň, soňra şlangyň beýleki ujuny agzyna birikdiriň.
Birikdirilenden soň, enjamyň gabygynda ok görkezijisiniň bardygyny we enjamyň dik we durnukly ýerleşdirilip bilinjekdigini, stoluň üstünde ýa-da el bilen tutup boljakdygyny we turbanyň beýleki ujundaky dişlemegiň bolup biljekdigini göreris. agzy bilen tutuldy.
Adaty dem alanyňyzda, dişlemegiň çuň möhleti gutarandan soň, guraldaky ýüzüşiň ýuwaş-ýuwaşdan ýokarlanýandygyny we ýüzüşiň ýokarlanmagyny üpjün etmek üçin mümkin boldugyça çykarylýan gaza bil baglaýarys.
Dem alanyňyzdan soň, agzy dişläň we dem alyp başlaň.Dem alyş deňagramlylygyny saklanyňyzdan soň, üçünji bölümdäki ädimlere görä täzeden başlaň we okuwy yzygiderli gaýtalaň.Okuw wagty kem-kemden uzaldylyp bilner.
Iş ýüzünde ädimme-ädim üns bermelidiris we öz ukybymyza görä kem-kemden amala aşyrmalydyrys.Ony ulanmazdan ozal hünärmenleriň görkezmelerine eýermelidiris.
Täsirini diňe uzak wagtlap görüp bileris.Yzygiderli maşk etmek bilen, öýkeniň işini güýçlendirip, dem alyş myşsalarynyň işini güýçlendirip bileris.
Iş wagty: Iýun-22-2021